دراسة أمريكية تكشف أن التفاؤل من أسرار طول العمر .

سماح عقيق/ صوت العدالة.

توصل خبراء أمريكيون، من خلال دراسة جديدة قاموا بها، أن المتفائلين من المرجح أن يعيشوا اطول من أولئك الذين لديهم نهج أكثر سلبية في الحياة كما أن الدراسة كشفت أن الأشخاص الإيجابيين هم أكثر عرضة للعيش حتى سن 85 سنة .

وقد توصل الخبراء الى هذا الاستنتاج بعد استخدام مجموعتين من الأشخاص جندوا لدراسات مختلفة، تضمن 70,000 امرأة في دراسة صحة الممرضات، و1500 رجل، في دراسة صحة المحاربين القدامى، حيث قيمت مستويات تفائلهم، بالإضافة إلى صحتهم العامة، والوجبات الغذائية بالإضافة إلى مقدار التدخين وشرب الكحول .

وعلى هذه المعطيات، وجدت الدراسة أنه في المتوسط، يتمتع الرجال والنساء الأكثر تفاؤلا بعمر طويل، بنسبة 11في المئة الى 15 في المئة، ويكونون أكثر عرضة للعيش حتى 85 عاما، مقارنة بالمجموعة الاقل تفاؤلا .

فيما كشفت الدراسة، عن آثار التفكير الايجابي والتفاؤل على الصحة العامة كونه له اثارا إيجابية، حيث يكون هناك انخفاض في معدلات الإكتئاب، إطالة العمر الافتراضي، مقاومة اكبر لنزلات البرد، تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، وتقليل مخاطر الوفاة من هذه الامراض، كما تحسن الصحة النفسية والجسدية.
إذن تفائلوا خيرا تجدونه.