الرئيسية غير مصنف فوائد شرب القهوة في الصباح

فوائد شرب القهوة في الصباح

CCC.jpg
كتبه كتب في 5 أغسطس، 2018 - 9:30 صباحًا

صوت العدالة – شيماء الصغير*

تعتبر القهوة من أشهر المشروبات تناولا و الأكثر إنتشارا حول العالم؛ لأنها من أقدم المشروبات الساخنة المسجلة في التاريخ؛ وذلك لغناها بمجموعة من الفيتامينات المفيدة للقلب والذاكرة ومرض السكري وكذا الكبد.

و يساعد شرب القهوة الصباحية في حرق الدهون والحماية من السرطان وكذا العناية بالشعر و البشرة.

كما تساعد القهوة الصباحية في تحسين الحالة المزاجية والنفسية؛ وإعطاء النشاط والحيوية والرغبة في الحركة؛ بالإضافة إلى كونها تننشط الذاكرة وتزيد من نسبة التركيز. لذا يعتبر شرب القهوة الصباحية من أنجح الطرق لمواجهة أعباء اليوم بكل قوة وحماس.

صحفية متدربة*

مشاركة